Начало проекта: Мир оздоровительных восточных практик для детей и подростков: «Движение в радость»

Встреча с губернатором Д. Азаровым
11 июля, 2019
Развитие 5 физических качеств – сила, скорость, гибкость, координация и выносливость.
22 ноября, 2019
Show all

Начало проекта: Мир оздоровительных восточных практик для детей и подростков: «Движение в радость»

Мы начали новый проект, участие в котором позволит восстанавливать, сохранять и укреплять здоровье, подготавливать детей к полноценной, активной и насыщенной жизни.

Программа работы со школьниками включает следующие разделы:

  1. Развивающая среда – создаем снаружи творческие и благоприятные условия, в которых ребенок развивает и улучшает себя. Пространственные Игры: на ориентацию, освоение себя, взаимодействие с другими детьми.
  2. Изучаем свой организм – самомассаж, суставная гимнастика, комплекс упражнений и игр. Изучение и расширение своих возможностей: укрепление позвоночника, подвижность суставов, сила мышц, эластичность связок.

3. Прикосновение к мастерству – постановка качеств (силы, ловкости и координации, пространственно-двигательной памяти, скорости, взрывных реакций). Раскрытие внутренних возможностей психики и интеллекта ребенка (способность управлять, концентрировать и удерживать собственное внимание).

4. Освоение предметов (мяч, веер, обруч, пластиковая палка) и оружия Ушу.

5. Каллиграфия

6. Основы ЧАЙного мастерства

Во время проведения мероприятий подростки:

• Знакомятся на практике с методиками и уникальным опытом традиции передачи мастерства ушу

• Осваивают новые формы движения и игр, существующие в славянских и восточных Школах здоровья

• Входят в Мир движения через новые упражнения, направленные на развитие силы, ловкости, координации, пространственно-двигательной памяти, скорости.

• Повышают внимательность, восприимчивость и организованность

• Учатся дружескому взаимодействию в группе

• Ощущают вкус к самостоятельной работе

• Развивают образное и творческое восприятие мира

Источник — Мы на SONKO

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *