24 декабря 2019 года Программа мастер-класса: Инструктор Герасимова Ольга рассказала о понимании процессов в организме: понятие анатомии, заблуждения, азы анатомии своего тела, понимание о физических нагрузках. Понять суть деформации в организме – подобрать в противовес упражнения. Во второй части прошла демонстрация работы и самостоятельное повторение школьниками упражнений с пояснично-крестцовым отделом,…
25 декабря 2019 года Мастер-класс по ушу «Вместе весело махать» Программа тренировок инструктора Елены Колосовой включала: Общее построение каждой группы школьников, пояснение правила тренировки и правила безопасности на тренировке. Разминка – разогрев через бег, суставная гимнастика через упражнения в статике и динамике. Основная часть — обучение и формирование двигательного динамического…
В соответствии с программой «Тестирование и отбор школьников в школу инструкторов» каждую субботу в школе №58 г. Тольятти проходят тренировки, на которые приглашаются подростки, проявившие интерес к теме ЗОЖ, самостоятельно определившие свою позицию по отношению к деятельности – работа с детьми по оздоровительным методикам. Подростки приглашаются на тренировки в качестве…
