Часто можно услышать: «Ну, разминка — это же просто, там всё понятно. Главное — основная часть тренировки». В ушу всё ровно наоборот. Разминка — это, пожалуй, самая важная часть занятия. Особенно для подростков 12–14 лет, чей организм растёт так быстро, что кости порой обгоняют мышцы, а связки не успевают за суставами. Сегодня,…
Развивающая среда – создаем снаружи творческие и благоприятные условия, в которых ребенок развивает и улучшает себя. Пространственные Игры: на ориентацию, освоение себя , взаимодействие с другими детьми. Изучаем свой организм – самомассаж, суставная гимнастика, комплекс упражнений и игр. Изучение и расширение своих возможностей: укрепление позвоночника, подвижность суставов, сила мышц, эластичность…
Техника безопасности- должна неукоснительно соблюдаться! Сохрани памятку себе и повесь в зале! Связанные изображения:
Воинская мораль — уважение Как мы и обещали, продолжаем разговор о принципах воинской морали, следующим по значимости идет – уважение. Уважение — это основа ваших взаимоотношений с родителями, учителями, соучениками, приверженцами других боевых искусств, всеми остальными людьми и природой. Только при уважении возможны гармоничные отношения. Но самый важный вид…
Ушу – как система воспитания. Воспринимать ушу только как систему боевых искусств, столь же расточительно как приобрести прекрасную флейту и извлекать из нее только одну ноту… Ушу — это не только гимнастика, школа боевого единоборства и даже не, обобщающее воинские искусства Китая, понятие — это система всеохватывающего воспитания и обучения,…
Воинская мораль — праведность Продолжая традицию мы расскажем следующем принципе воинской морали. Праведность — это образ жизни. Праведность означает, что если вы должны что-то сделать, то вы делаете это без колебаний, а если вы чего-то не должны делать, то вы никогда этим не занимаетесь. Вот история которая рассказывает о событиях…
Воинская мораль — доверие Доверие — основа дружбы и уважения. Доверие к себе — это корень уверенности в себе. Вырабатывая, уверенность в себе и проявляя ее вовне — можно заслужить доверие и уважение других людей. Обладать «доверием» означает быть достойным доверия. В Китае рассказывают одну историю об императоре Ю из…
Быть верным друзьям, учителю, себе, своим принципам, своему слову… Наверное не существует более емкого и многогранного понятия чем верность. Несколько забытого, но так необходимого современному обществу. Верность — это корень доверия, она делает возможным взаимное доверие. В китайских боевых искусствах особое значение придается отно¬шениям верности между учеником и учителем. Эта…
