Тема тренировки: Стойки с вращением меча. Правила единоборства. «Проводка мимо себя» как защита и как атака. Понятие «тактика». Меч-дао – это вид оружия в Китае. Искусство владения мечом-дао является одним из ярчайших соревновательных видов спортивного ушу. Одиночный меч обычно держится одной рукой, а другая рука движется согласованно с мечом. Мечом…
Секции для детей: что выбрать? По материалам сайта наших инструкторов: Секции для детей: боевые искусства- что выбрать? В современном обществе задачи боевых искусств сместились в область воспитания сильной , смелой, волевой личности, особенно это актуально в формировании характера у мальчишек. В этом плане этот вид универсален, но каждый вид единоборств…
Суть приёма заключается в том, чтобы сосредоточить всю нагрузку в переднюю руку, совершить удар, а затем атаковать в ногу. Для наглядности прикрепляем видео: Источник: https://kolosovy.ru/vinchun-napadenie-nagruzka-perednej-ruki/
Одно из основных упражнений в винчун: липкие руки Вашему вниманию представляется ролик. который мы снимали пару лет назад на наших лесных тренировках. В нем хорошо показано одно из основных упражнений винчун— липкие руки. Источник: https://kolosovy.ru/lipkie-ruki/
