Метка: динамическая растяжка
Мастер-класс «Крепкая спина залог крепкого здоровья»
08 февраля 2019 года был проведен Мастер-класс «Крепкая спина залог крепкого здоровья» для школьников. Программа мастер-класса: Инструктор Таня Старшинова рассказала о понимании процессов в организме: понятие анатомии, заблуждения, азы анатомии своего тела, понимание о физических нагрузках. Дала понять школьникам суть деформации в организме – как подобрать в противовес упражнения. Прошла…