Обычный обруч в руках юного мастера Ушу — круговая сила и скрытые возможности
Обычный обруч, или хула-хуп, который пылится на многих балконах, — это не просто яркий аксессуар для талии. В руках практика Ушу он превращается в мощный тренажер, раскрывающий глубинные принципы нашего искусства. Как инструктор, я всегда приветствую использование простых предметов для постижения сложных истин. И хочу рассказать вам о применении этого…