☝🏻7 ноября состоялась открытое занятие! Ребята показывали что они освоили нового за осень! В этом году осень радовала нас мягкой погодой, помогая и вдохновляя ходить на занятия. Но холода все равно придут и мы постарались провести открытое занятие чуть раньше, ведь на каникулах занятия всегда проходят веселее! ☀Вот такое вот…
1 ноября состоялось очень интересное мероприятие мастер класс “Полезные каникулы” суть этого мероприятия: дети учат взрослых, обучая их полезным для здоровья упражнениям, вместе весело и интересно проводят время на каникулах. Очень приятно и вдохновляюще почувствовать себя в роли наставника своим родителям, такое общение очень важно для семьи не столько информацией…
❗❗❗Мы участвуем❗❗❗ В “XIV Спартакиаде боевых искусств “Непобедимая Держава” Яркие, динамичные выступления наших ребят приковывают внимание зрителей., запоминаясь надолго. Они дарят позитив, желание двигаться, и совершать поступки… и сонная хмарь осени отступает. До 4 ноября еще можно прикоснуться к энерджайзеру событий…☀☀☀
☀‼ПОДВОДИМ ИТОГИ ОКТЯБРЯ‼Второй блок☀ Открытое занятие для подростков “Все просто!” (10.10.2020г.) В любой простой игре можно найти новые знания и освоить новые навыки. Все играли в ладушки, но играть и нарабатывать внимательность, реакцию, на контрасте расслабленность и собранность. Научиться через прикосновение понимать состояние товарища по игре. Так играли не многие.…
Секрет веселого детского праздника: Веселые и подвижные игры! Это и есть девиз нашего проекта “Движение в радость”. реализуемого нашей организацией совместно с Фондом Президентских Грантов. Инструкторы нашей организации большие профессионалы в организации подобных игр “из ничего” — с самым простым подручным инвентарем, который есть в любом доме. Мячи и простынь…
И снова, в субботу (29 февраля 2020г.), совместно с Фондом Президентских Грантов, Самарская Областная Федерация ушу провела мастер класс “Веселые потолкушки”. Можно ли весело, без гнева и агрессии, осваивать боевые искусства? Мы говорим – ДА! И доказываем это своими мастер классами. Все мальчишки играли в детстве в “Царь Горы”, сталкивая…
Мастер класс “Умение падать” прошёл в эту субботу 22 февраля в СШ №58 В субботу 22 февраль 2020 г. совместно с Фондом Президентских Грантов, наша организация провела плановый мастер класс “Умение падать”. Ушуисты и их друзья-товарищи, весело учились этому жизненно – важному умению. Ведь травматизм зачастую происходит именно от отсутствия…
Мы уже писали об участии в праздновании восточного Нового Года в ТЦ “Акварель”. Выступления наших спортивных; традиционных и боевых направлений ушу очень понравились публике. Закрывало же это красочное мероприятие — наш мастер класс по уворачиванию от палки, который проводила Колосова Е.Е. От желающих и в этот раз – не было…
А у нас Новый Год! А у вас? В воскресенье 16.02.2020г. мы приняли участие в праздновании Н.Г. по восточному стилю (очередной раз 🌞). Ребята подарили гостям ТЦ “Акварель” красочные, сильные и милые выступления. Продемонстрировали техники владения традиционными видами оружия в ушу. Показали владение боевым видом ушу – Винчунь, на примере…
Развитие 5 физических качеств – сила, скорость, гибкость, координация и выносливость. Позиции, переходы, акробатика, прыжки, махи, ударная техника, самозащита, работа с посохом/веером/оружием, потолкушки, психологическое расслабление….. Сила: резкая смена быстрых движений и статики. Скорость: чередование плавных движений и резкого ускорения, большое количество быстрых ударов, выпадов. Гибкость: перетекание из низких в высокие…
