Проект “Путешествие в мир оздоровительных восточных практик для школьников”

Тема тренировки: Стойки с вращением меча. Правила единоборства. «Проводка мимо себя» как защита и как атака. Понятие «тактика».

Меч-дао – это вид оружия в Китае. Искусство владения мечом-дао является одним из ярчайших соревновательных видов спортивного ушу. Одиночный меч обычно держится одной рукой, а другая рука движется согласованно с мечом. Мечом осуществляются “обматывания головы”, “оборачивания затылка”, срубания, уколы, поднимания, разрезания, преграждения, пресечения, вспарывания. При этом свободная рука добавляет силы руке с мечом. Сложность, согласованность, применимость и красота движений зависят от согласованности действий пустой руки.

Проект реализуется при поддержке Фонда Президентских грантов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *